Здоровье

Фото статьи

11 мощных упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой для оздоровления организма

Восточная медицина считает правильное дыхание одной из основ крепкого здоровья. Различные методики разрабатывали еще в…

Фото статьи

Реальные способы похудения живота с помощью йоги без мучения спины и надрывания шеи

Йога для похудения живота – эффективный способ для избавления от лишних сантиметров. Изначально эта древняя…

Фото статьи

Практика йоги для начинающих для похудения в домашних условиях за 15 минут: быстро и эффективно!

Йога для похудения для начинающих – это отличное решение для избавления от лишних килограммов, улучшения…

Фото статьи

Эффективные упражнения для похудения с помощью йоги: позволят сделать фигуру красивой и стройной

Занятия йогой для похудения помогают восстановить здоровье, привести фигуру в порядок и стабилизировать психическое состояние….

Фото

Способы лечения йогой при межпозвоночной грыже, сколиозах и других проблемах позвоночника: забудьте о боли в спине!

Со временем под влиянием внешних и внутренних факторов хрящевая ткань межпозвоночных дисков может стираться, что…

Занятия йогой при геморрое: действенные упражнения для избавления от болезни навсегда!

Йога при геморрое помогает устранить и предотвратить проявление неприятных симптомов этого заболевания. Лечение йогой также…

Лучшие упражнения йоги при головной боли: почувствуйте облегчение и вернитесь к привычному ритму жизни!

Головная боль – частая проблема, с которой сталкиваются жители городов. Она возникает из-за множества причин,…

Занятия йогой при гипертонии для улучшения самочувствия без применения лекарственных препаратов

Гипертония, как и многие другие болезни, развивается в связи с высокими физическими и/или эмоциональными нагрузками,…

Правильная йога для снижения и повышения давления: эффективные и проверенные асаны для нормализации состояния

Йога – сочетание духовных и физических практик, которые призваны расслабить и создать гармонию физического и…