Энергии Вселенной воздействуют на человека и отражаются на месте его обитания. При этом каждая из…
Поза голубя (Капотасана) – это асана с глубоким прогибом. Ее можно практиковать только после должной…
Раджа-йога базируется на трудах великого йогина Патанджали «Йога-сутры». Раджа-йога переводится как «царица среди йог», «царская…
Ахимса с санскрита переводится как «не причинение вреда живому», «ненасилие». «Химса» значит «вред», а приставка…
Универсальная йога является результатом научного анализа Андрея Лаппы, классификацией всемирного опыта практики йоги. В этой…
В название позы Сету Бандха Сарвангасана на санскрите входят два ключевых слова: «сету» (мост) и…
Сарвангасана — уникальная перевернутая поза, с упором на плечевые суставы, затылочную часть головы и шейный…
Два слова на санскрите «pincha» (перо, подбородок) и «mayura» (павлин) образуют название асаны Пинча Майюрасаны….
Уттхита Паршваконасана – поза вытянутого бокового угла, в которой растягивается вся боковая поверхность тела. Уттхита…
Паривритта Паршваконасана или перевернутая вариация Уттхиты Паршваконасаны переводится с санскрита как «поза скрученного бокового угла». …