Великая мантра «Намах Шивайя» освобождает и дарит спокойствие

Великая мантра «Намах Шивайя» является самой значимой в индуизме. «Поклонение великому Шиве» впервые упоминается в гимне «Рудрам» Яджур Веды. Она помогает осознать то, что вечно.

Значение

Прямой перевод — Поклонение Благому. Но тут главное в звуках, в вибрации. Йоги говорят, что в пяти слогах заключено все мироздание, которое соткано из пяти первоэлементов («На» — это земля, «Ма» — жидкостный фактор, «Ши» — огонь, «Ва»— воздух, а «Йа» — эфир), соотносящихся к пяти чакрам от Муладхары от Вишуддхи. Слог «ОМ» усиливает эффект.

Повторение этой мантры благоприятно воздействует на них и содействует внутренним изменениям. Эту трансформацию можно сравнить с тем, как Шива в определенные циклы эволюции Вселенной разрушает старый мир и созидает новый.

Слушать

Кришна Дас

Влияние

Мантра направлена на Абсолюта, проявленного и непроявленного, личного и безличного, выразимого и невыразимого.

Ее повторение с полной концентрацией и осознанием значение помогает нейтрализовать отчаяние, зависть, жадность, злость, освобождает от иллюзий и загрязнений в разуме. Она возвышает сознание, трансформирует человека и его жизнь. Мантра дарит ощущение спокойствия, благости, процветания и единства со всей Вселенной.

Йоги говорят, что ежедневная практика исполнения этой мантры дарует 10 тысяч благ (счастье, здоровье, удачу, знания и др.) и показывает новые возможности.

Активная джапа (произнесение мантры) положительно влияет на жизнь, помогая избавиться от привязанностей, вредных привычек и губительных помыслов.

«Ом Намах Шивайя» является обязательной практикой у последователей тантризма и шиваизма. Это молитва, которая позволяет поддерживать непрерывную связь с Шивой.

Как правильно читать?

Это универсальная мантра, поэтому ее можно исполнять всем, вне зависимости от вероисповедания. Можно петь вслух, повторять шепотом или про себя.

• Важно не просто произносить слова, но и вдумываться в их идеацию.
• Время и место не играют особой роли, но все же наилучшим считается чтение во время Брахма-мухуртхи (приблизительно 4 часа утра).

Если вы только начинаете, то можете петь громко, чтобы лучше концентрироваться на вибрациях звука и отслеживать дыхание. Повторение про себя считается довольно сложным, так как этому мешает множество мыслей. Этот вариант доступен опытным практикам медитации.

Опытные практики рекомендуют произношение мантры 108 раз. Для этого они используют специальные четки с 108 бусинами, чтобы не отвлекаться от практики. В любом случае число повторов должно быть кратно трем (9, 27, 54, 108).