Набор асан из 4 букв: что это? Ответ на вопрос.

Здравствуйте. Как называется набор асан? Ответ должен состоять из 4 букв. Жду помощи!

Набором асан или специальных поз называется йога. Этот термин известен практически всем людям. В широком смысле, йогой считается совокупность духовных и физических практик, которые помогают в достижении внутренней гармонии, а также восстановлении организма.

В более глубоком понимании, целью йоги является единство со всем. Видение Любви во всем вокруг, проявление Бога в каждом живом и неживом существе.

Первые упоминания о йоге встречаются в писании «Ригведа», которое датируется 2 веком до нашей эры.

Йога популярна по многих причинам, среди них:

Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

  • снятие тревоги;
  • улучшение работы иммунной системы;
  • развитие мышц;
  • помощь в расслаблении организма;
  • поиск себя и смысла жизни;
  • многое другое.

В Европе интерес к ней стал появляться в 19 веке, а в России в начале 20-го. Все больше людей интересуется и начинает практиковать. В каждом большом городе есть школы либо студии йоги.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

[kkstarratings]
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.