Интуиция – что это такое и как ее развить?
Слово интуиция происходит из латинского языка и берет свое начало от глагола, которые в переводе звучит как «постигать мгновенно». Что понимается под словом интуиция сегодня? В философии это понятие расшифровывается неоднозначно. Философы предлагают следующие трактовки.
Простое созерцание – знания, которые приходят неожиданно, так называемые инсайты, возникающие после длительной мозговой деятельности. Определение Платона.Чистый ум без участия воображения, который не вызывает сомнений в том, что мысль была правильной. Декарт считал это гарантом истинности.
Тайна безоговорочной достоверности, которая заключена только в чувственности. Объяснение Фейербаха.
Инстинкт, который представляет собой первоначальный принцип творчества, который скрыт на бессознательном уровне. Определение Фрейда.
Подобные объяснения не мешали другим философам и философским течениям продолжать объяснять, что такое интуиция. По определению, интуиция – бессознательный ход мысли, который не опирается ни на логику, ни на практику. В таком случае интуиция считается божественным откровением.
Таким образом, интуиция в философии – это познание истины в прямом смысле без необходимости доказывать или рассуждать. Как утверждают психологи, интуиция – это подсознательный вид анализа, который возникает, когда недостаточно логических объяснений.
Как работает интуиция и откуда она берется?
Такое понятие, как интуиция можно рассматривать с научной и эзотерической точки зрения. С точки зрения науки, психика человека делится на подсознание и сознание. Подсознание характеризуется как бессознательное и делится на индивидуальное и коллективное. На этих понятиях и основывается вся психология. Сознание – это вершина айсберга. Те процессы, которые осознаются человеком, происходят в сознании, то корни их находятся в бессознательном. Поэтому психологи применяют различные техники, чтобы найти причину проблемы и устранить ее. Однако, тут речь ведется об индивидуальном бессознательном.
Существует еще более глубокий слой психики. Юнг ввел в психологию такой термин, как «коллективное бессознательное». Это опыт, который накоплен не только конкретным человеком, но и всем человечеством, в качестве отдельного биологического вида. По утверждениям психологов, появившийся на свет младенец страхов не имеет. У него присутствуют только два вида страха – страх высоты и громких звуков. Все остальные страхи приобретаются с взрослением. Ребенок не боится горячего, острых предметов или огня. Каждый страх начинает формироваться в процессе познания мира.
Это яркий пример коллективного бессознательного. Таким образом у ребенка проявляется опыт, который в силу возраста не мог быть накоплен, соответственно, он заложен в нем с рождения.
Коллективное бессознательное представляет собой глубокий слой психики. Между понятиями коллективного бессознательного и индивидуального существует несколько промежуточных стадий: расовое, национальное, семейное и др. В зависимости от, того, насколько глубоко, может познать слой своей психики, настолько ярче будет его интуиция. В коллективном бессознательном содержится опыт всего человечества. И если человек может погрузиться так глубоко, то он сможет проработать негативные установки, которые таятся в разных уголках психики, и овладеет интуицией высшей степени. Что может остаться для человека неизведанным?
Открытия Юнга объясняют и некоторые эзотерические концепции, которые когда-то рассматривались алхимиками и магами, но в научных кругах приняты не были. С открытием такого понятия как коллективное бессознательное, наука смогла по-другому посмотреть на строение психики. А также предположить, что все люди на определенном уровне едины. Если вопрос интуиции рассматривать с точки зрения эзотерики, что на него можно взглянуть с позиции реинкарнации. С этой точки зрения каждая душа имеет большой опыт не только жизни в теле человека, но и в других телах. И со смертью этот опыт никуда не девается, а хранится в тонкой оболочке души, которая после смерти с душой попадает в новое тело.
Это означает только одно. Весь опыт присутствует внутри нас. Его можно представить в виде архива, к которому очень сложно получить доступ. Но важно, что вся эта информация содержится внутри нас и вопрос получения доступа является лишь делом времени и практики. Кроме того, такое понятие как опыт прошлых воплощений практически равен коллективному бессознательному. Ведь, если думать логически, то если бы не было бы прошлых воплощений, то откуда в психике может существовать коллективное бессознательное, в котором содержится вся информация.
Вероятно, что Юнг не стал развивать свои суждения на тему коллективного бессознательного, так как ни общество, ни наука не были готовы принять идею о реинкарнации и о том, что душа бессмертна. Однако это всего лишь версия, но что-то общее между двумя этими понятиями, определенно есть. В обоих случаях мы приходим к выводу, что внутри каждого из нас много информации обо всей Вселенной.
Как развить?
Можно ли развивать интуицию? В предложенном понятии отсутствует мистическая подоплека. Это опыт, который накапливается веками и передается предыдущими поколениями. Соответственно, человеку легко даются регулярно повторяющиеся вещи.
Мозг не образует логических цепочек, так как задача ему понятна, а пути решения уже известны. Информация уже есть в подсознании и ждет своего времени, чтобы выйти наружу. Интуицию, как и любой другой навык можно развивать и сделать это может любой человек.
Доверие своей интуиции можно назвать великим достижением. Однако ее нужно развивать, и тогда на практике у вас будет возможность развивать шестое чувство, доверять ощущениям. Это станет хорошей помощью в многих жизненных ситуациях.
Ученые говорят, что только у 2% людей хорошо развита интуиция. Но это значит, что интуицию нельзя развить. Швейцарский учены Макс Люшер определяет четыре качества, которые способствуют развитию интуиции. К внутреннему «Я» поможет приблизиться самопознание, принятие собственных чувств, уважение и любовь к себе.
- Уверенность в своих силах и стремлениях – важный критерий развития интуиции. Вы можете чувствовать сигналы, замечать определенные знаки, но игнорировать их, а значит не доверять себе. Важно доверять собственным чувствам, не включая логики;
- Внутреннее удовлетворение представляет собой спокойствие, когда мышление и интуиция не вызывают внутреннего конфликта. Наоборот, это состояние, когда мысли и чувства сливаются;
- Внутренняя свобода – под этим понятием воспринимается полное принятие себя, своих чувств, а также умение слушать и слышать свой организм.
Замечайте сигналы и знаки
Для начала интуицию необходимо научиться узнавать. У каждого это чувство проявляется по-своему. Одни чувствуют ощущения в теле, другие видят образы, а третьи – яркие сны. Это может быть мысль, которая не успела сформироваться и быстро пронеслась в голове, догадка или чувство удовлетворения. В отдельных случаях может прийти понимание истины и уверенности в своих действиях вопреки мнению общества и законам мироздания.
Наука доказала, что в подсознании хранится большое количество недоступной для осознания информации. Поэтому, если в вашей жизни появляется один и тот же сигнал, его нельзя игнорировать. Может быть, благодаря ему, вы сможете стать успешным и здоровым.
Научитесь медитировать
Эта практика полезна всем жителям Земли. Медитация – процесс, при котором затихает внутренний диалог. Во время медитации можно отключиться, перезагрузить разум и разбудить чувства и ощущения.
На медитации человек открывает для себя поток мыслей и чувств, на которые не обращает внимание в повседневной жизни. Важно следовать своим ощущениям и понять, что нужно делать и как поступать.
На нашем сайте вы найдете большое количество статей о медитации и ее техниках.
Спрашивайте
Мудрость, которую передает интуиция не должна переходить в разряд пассивных навыков и опыта.
Чтобы получить точный ответ, нужно задавать четкие вопросы. Только тогда откроется истина, которая продиктована врожденной мудростью.
Развивайте доверие к себе
Наверно, в вашей жизни случались ситуации, когда вы колебались и спрашивали у других, как поступить, а потом говорили, что вы так и думали. А что мешало вам так поступить?
Если вам хочется научиться принимать правильные решения, быстро решать задачи, и строить планы, то нужно настроиться на волну интуиции и слушать, что скажет внутренняя мудрость. Не нужно отказываться от помощи и советов. Просто научитесь доверять своей интуиции.
Доверие мудрости – доверие самому себе. Чем больше у вас доверия к себе, тем большего успеха вы сможете достичь. Самооценка в развитии интуиции играет важную роль. Если она занижена, то доверять своей интуиции вы не сможете.
Занимайтесь творчеством
Многими исследованиями доказано, что левое полушарие отвечает за логическое мышление, а правое – за творческое, в том числе и за интуицию. В разных ситуациях задействуется левая или правая часть мозга. А развитие интуиции неразрывно связано с творчеством.
Это может быть:
- рисование;
- игра на музыкальных инструментах;
- сочинение удивительных историй;
- ведение блога.
Не обязательно задействовать все время правое полушарие и игнорировать логику. Это не приведет ни к чему хорошему. Однако, чем сильнее развивает творчество, тем сильнее развивается интуиция.
Получайте опыт
Интуиция строится на полученном опыте, поэтому важно, чтобы в любом деле опыта было как можно больше. Привычные дела можно делать различными способами, чтобы приобретать новые навыки. При необходимости эти навыки помогут выбрать правильный вариант, либо сделать работу быстрее, избежав ошибок.
По словам невролога Левитина, чтобы стать экспертом в любой области, достаточно уделить вопросу 10 тыс. часов. Получается, в день придется тратить 3 часа на протяжении 1 0 лет. И если человек много лет увлекается рыбалкой, то хорошее место для клева он найдет достаточно быстро.
Еще одним источником для получения интуиции можно назвать чтение книг и статей. Кроме того, не надо бояться задавать вопросы по интересующей теме. Все что вы услышите и прочитаете, ваша интуиция применит в вашу пользу.
Полезные видео
Заключение
Если вы сможете развить в себе дар предвидения, то сможете улучшить качество своей жизни, так как сможете останавливать ненадежные отношения, то того как они начнут развиваться. Вы сможете чувствовать своих партнеров и замечать моменты, из которых отношения могут разрушиться. Это не значит, что разрушается логическая часть вашего мышления. Левое и правое полушарие нужно научиться использовать комплексно, чтобы не упустить из виду ни одного сигнала.
И помните, что разум очень легко обмануть, использовав манипулятивный метод. А интуицию обмануть невозможно. Ее можно не заметить, проигнорировать, не принять во внимание, но обмануть ее невозможно. Учитесь доверять своим ощущениям и сделать это можно, используя различные методы пробуждения интуиции.