Описание Гуру йоги и ее главные принципы

Школы Тибета, которые практикуют учение Бон и буддизм уже давно признают Гуру йогу одной из самых важных и старейших техник (Тантра, Сутры и Дзогчен). Этот вид йоги помогает устанавливать ту неосязаемую, но важную связь между учеником и его учителем. Для укрепления такой преданности происходит открытие ее чистой формы внутри каждого человека (основная опора в Гуру йоге).

Таким образом благодаря основам Гуру йоги происходит слияние двух умов: ученика и наставника. Кем же является настоящий учитель? Это невидимая сущность, не имеющая облика ум, осознанности изначальных форм бытия. Но в свете нахождения в двойственном мире, ведущему предается некий облик.

Что это такое?

Метод и стиль практикующей основы Гуру йоги остается на усмотрение самого Гуру. Видение и понимание учителя определяет практику, которая необходима конкретному ученику. Это могут быть основы Хатха Йоги, или Пранаямы а также упражнения Мантра Йоги и медитации – все на усмотрение учителя и зависит от начального состояния практикующего ученика.

Доверие ученика своему Гуру помогает растворить эго и позволяет направить энергию в нужное русло. Поэтому здесь не важен правильный выбор самого учителя. Главное, чем больше ученик доверяет наставнику, тем сильнее слабеют цепи эго. Тем самым происходит путь к просветлению, к вершине йоги – Самадхи. Эффективность Гуру йоги наблюдается на любом этапе обучения. Для каждого шага уже свой путь, пройденный кем-то. В результате быстрее вырабатывается дисциплина, легче соблюдается любой пост, а итоги пройденного пути подстрекают эго. Так как все решения принимает наставник.

Основные принципы:

1. Обучение происходит только по доброй воле самого ученика. При этом практикующий должен понимать, что, начиная изучать Гуру йогу необходимо осознать несколько «не»: не обожать, не поклоняться, не следовать, не сотворить себе кумира, только постигать духовную практику. Начать обучение может лишь человек, почитающий традиции, уважающий порядок и правила школы.

2. Готовность ученика к обучению. Основа учения – практикующему нужно быть готовым к установлению контакта со своим Духовным Наставником. Для этого ему нужно уже состояться как личность, способной принять выбор и нести за него ответственность. Не останавливаясь при возникновении трудностей и следовать своему пути несмотря ни на что: «Когда, ученик становится готовым – появляется его учитель».

3. Определение свободы выбора. Для наставника важно помочь ученику найти ту самую внутреннюю свободу, свободу воли, без которой не последует дальнейшего развития. Это основа истины Гуру йоги. Наставник не видит своего ученика, отказавшимся от своей воли и внутренней свободы. Не может присутствовать эмоциональная привязанность, зависимость от своего Гуру или слепое поклонение учителю. Ученик призван откинуть скованность и полностью избавиться от комплексов, которые ему мешают.