Вы должны знать, где находятся чакры на теле человека

Фото статьи

Чакры представляют собой особенные энергоцентры в энергетической структуре людей. Они ответственны за поглощение нужных организму спектров энергии и информации извне, и за их вывод из человеческого организма. У отдельных чакр свое местоположение.

Считается, что Муладхара и Сахасрара – монолитные энергетические центры, а все остальные – двухсторонние, потому что расположены с обеих сторон позвоночника – передней и задней.

Муладхара

Фото 1Располагается у начала позвоночного столба, в районе копчика. У представителей мужского и женского пола из-за особенностей строения тела, местонахождение этого энергетического центра незначительно отличается. У мужского пола – основание промежности, а у женского – промеж яичников.

В йогической литературе указана первая чакра, где сосредоточена энергия Кундалини, которую большинство практикующих желают пробудить и поднять. Она завернута подобно змее и спит, именно в Муладхаре. Здесь она начинается. Только одно ее дыхание способно наполнять людей мощной энергией, вполне достаточной для жизнедеятельности.

Йоговский онлайн-марафон для всех возрастов

Рекомендуем! Онлайн марафон здоровья и йоги со свободной оплатой. Более 5000 человек уже изменили свою жизнь с его помощью. Бонус: чек-лист 10 самых полезных привычек для здоровья.

Свадхистана


Ее приблизительное место расположения можно найти, отложив вниз от пупка 3 пальца, в некоторых источниках 6 пальцев. Оно будет примерно между лобком и пупком. Это место неточное, потому что строение тела у всех немного разное, поэтому расположение этой чакры у каждого может незначительно отличаться.

Манипура

Расположена в зоне пупка. Отличия могут проявляться в том, что у кого-то она может находиться под пупком, а у кого-то над ним.

Фото 2

Анахата


Находится в районе грудного отдела, примерно чуть выше сердца. Из-за этого ее часто называют сердечной чакрой.

Легендарный курс по медитации бесплатно
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Вишудха


Находится в начале шеи, в зоне горла.

Аджна


Является шестым энергетическим центром и располагается промеж бровей. Так же имеет наименование «третий глаз».

Сахасрара

Ее местонахождение в зоне макушки (в разных источниках, что над ней). Эту чакру также называют дверью к Брахме и Источником света, потому что она очень ярко светится.

Чтобы узнать больше о чакрах, необходимо изучить информацию, за что они отвечают, как их восстановить, как очистить, в какие они окрашены цвета.

Полезные видео

Что такое чакры и где они находятся?

Была ли статья полезной?
Поделиться:
3 Комментария
  • Мила says:

    Чакра Анахата это центр любви, заботы о людях, умение сопереживать. А без прощения не может прийти сопереживание и сострадание. Зелёный цвет в сочетании с Астаной ведёт к пониманию природы, ее цикличность и в конечной цели к гармонизации своей жизни.

    Мои мысли так же сосредоточены на природе. Березовая роща, ветер и шорох листьев.

  • Инга says:

    Я начала свою практику раскрывания чакр с Анахаты. Делаю ее всегда в позе лотоса. Когда пою мантры представляю себе солнечный берег, море, голубое небо… Или же наоборот, представляю непогоду, которая во время медитации постепенно меняется, выходит солнце и начинают петь птицы. Во время работы над этой чакрой я также мысленно прощаю тех, кто меня обидел. Зеленый цвет чакры символизирует гармонию и покой.

  • Настя says:

    Чакра Анахата тем больше будет закрыта, чем больше человек переживает из-за каких-то проблем или копит обиды на людей. Нужно научиться прощать и не зацикливаться на каких-то переживаниях. Мне понравилось, как подробно написано о том, как раскрыть Анахату здесь: https://miryogi.com/znaniya/osnovy-yogi/chakry/otkritie-anaxati.html. Но приступать к этой практике нужно в полном покое, не отвлекаясь на постороннее, только чтобы чакра максимально раскрылась.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.