Путь от разделенности к единству.

Знания
Практика йоги
Медитация
Здоровье
- Йога при болезнях
- Йога для похудения
Йога для всех
О нас
Все статьи
Поддержать

Знания
Практика йоги
Медитация
Здоровье
- Йога при болезнях
- Йога для похудения
Йога для всех
О нас
Все статьи
Поддержать

Главная > Практика йоги > Асаны или позы йоги: описание, правила выполнения и названия > Виды асан > Асаны лежа

Асаны лежа

Записи

Сурья Бхедана пранаяма или дыхание через правую ноздрю – техника выполнения

Кумбхака: польза и правильное выполнение пранаямы

Успокаивающее и расслабляющее дыхание – польза и техника Чандра бхедана пранаямы

Эффективная техника дыхания при ходьбе: Враджана пранаяма и ее польза

Снимаем стресс и напряжение “жужжанием пчелы” – техника выполнения Брамари пранаямы

Не навреди: основные правила безопасности при практике пранаямы

Путь от разделенности к единству.

Все материалы носят исключительно ознакомительный характер. Перед примением на практике следует проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Копирование материалов сайта разрешается только при наличии активной ссылки.

Отказ от ответственности
Политика конфиденциальности
О нас
Контакты
Рекламодателям

© Copyright 2024, Miryogi.com. Все права защищены.