Эффективная защита от негативного воздействия: мудра “Щит Шамбалы”
Шамбала является знаменитой мифической страной благосостояния и благодетели, заселенной высшими существами и недосягаемой для злых сил. Она символизирует долговечность, добросердечность, вечность и приобретение высокой духовности, а щит является символом защиты жизни, самочувствия, материального благосостояния. Мудра “Щит Шамбалы” защищает от негативного воздействия.
Как выполнять?
Для женщин:
Нужно сжать правую руку в кулак. Другая кисть должна быть выпрямленной, она олицетворяет щит. Большой палец прижать к ладони.
Для мужчин:
Надо поменять руки, и приставить левый кулак тыльной стороной к противоположной ладони.
Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.
Можно выполнять 4-5 раз в день по 10-15 минут.
Справка! Результативность от практики значительно увеличивается, если при выполнении слушать мелодию, которая нравится.Видео
Посмотрите это видео о мудре:
Эффекты
Усиливает сопротивление организма, помогает при восстановлении после травм, а на эмоциональном уровне отгораживает от плохого воздействия бранных выражений. Практика оберегает от негатива, способствует восстановлению энергии.
В особенности рекомендуется ее выполнять людям, которым необходимо привести себя в тонус за небольшой промежуток времени, и тем, кому нужен прилив жизненной энергии.
Я очень подвержена негативному влиянию – обговору, зависти, сплетен, бывает, так, что поднимается температура до +38 градусов и по телу идут пятна. Для своей защиты разучила мудру “Щит Шамбалы”. Делаю ее тогда, когда чувствую нехорошее воздействие, при этом включаю вальсы Шопена. Успокаиваюсь, прихожу в норму, чувствую прилив сил. Очень жаль, что йога у нашего народа особо не приветствуется, а зря.
Рады, что данная мудра вам помогает и спасает от негативного воздействия. Классическая музыка тоже очень полезна для души. С каждым днем йога становится все более популярной и все больше людей ею интересуется, ситуация меняется уже сейчас. Спасибо за ваш комментарий.