Как правильно делать Бхумиспарша-мудру, что она означает?

Фото вопроса

Поза Просветления (или Бхумиспарша) необходима для повышения пользы от медитации. В момент концентрации на мудре происходит единение с Абсолютом, что способствует сильному духовному росту.

  1. Нужно расположиться в удобной медитативной позе.
  2. Повернуть левую кисть внутренней частью на себя, пальцы расположены по направлению к земле.
  3. Другая кисть лежит на ногах, развернута ладонью в сторону неба. Она похожа на раскрытый цветок.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как правильно делать Бхумиспарша-мудру, что она означает?
5 (100%) 2 голос[ов]
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.