Третья Манипура чакра: все о ее проявлениях и влиянии на жизнь
Манипура считается третьим энергетическим центром в теле человека. С санскрита название чакры переводится как «находящееся в пупке сокровище». На нее оказывает влияние Солнце и огненная стихия. Именно поэтому другое название чакры связано с солнечным сплетением. Данный энергетический центр оказывает воздействие на такие качества характера, как амбициозность, желания и стремления к материальной выгоде. Живущий по принципам Манипура-чакры человек обладает адекватным мышлением, способностью договариваться, высоким уровнем интеллекта и пониманием.
Расположение и цвет
Где находится этот центр? В нашем мире нельзя найти двух абсолютно идентичных людей, так и с энергетическими центрами – их расположение у каждого человека индивидуально. Считается, что желтая чакра находится рядом с солнечным сплетением на уровне третьего-пятого позвонка. Но она может быть и чуть дальше. Мастера определяют место этой чакры между пупком и областью сердца. В связи с этим ее также называют пупочной.
Манипуре соответствует желтый цвет.
Изображается чакра в виде круга с десятью желтыми лепестками внутри. На каждом из них содержится одна буква на языке санскрита – это символы негативных проявлений, которые есть в Манипуре.
За что отвечает?
Желтая чакра оказывает влияние на следующие человеческие качества.
- Контроль над эмоциональным состоянием, желаниями и чувствами, не допуская неоправданных ожиданий.
- Поиск и развитие таланта, который есть в каждом.
- Самосовершенствование и реализация своего потенциала.
- Свободолюбие.
- Уверенность в себе и адекватность мышления.
В материальном мире чакра несет ответственность за:
- благосостояние;
- удовлетворение нужд;
- находчивость и самоуверенность;
- карьерный рост;
- развитие интеллектуальных способностей;
- самообразование и поддержание дисциплины;
- твердость характера.
Манипура связана с финансовым благосостоянием человека. Без достаточного количества денежных средств человек лишается возможности достичь своих целей, эволюционировать и повысить духовный уровень.
Когда у человека нет денег, все его мысли сосредоточены на поиске решения материальных вопросов. Это мешает его самореализации и духовному росту.
Раскрытие желтой чакры помогает решать денежные проблемы и переходить на новый уровень развития.
Эмоции и дисбаланс
По психологическому состоянию человека можно определить проблемы, связанные с нарушениями Манипуры. Одна из них – это чувство привязанности (моха) к другим людям, вещам, событиям. Она давит на человека, когда он пытается перейти на новый уровень и начинает ощущать любовь. Излишняя привязанность становится причиной дискомфорта и боли. Речь может идти как о незначительных объектах (вещи), так и о сильной привязанности к определенному человеку. Во многих случаях образ любимого придуман в воображении и реальный человек ему не соответствует. А когда начинается осознание различий, «любовь» постепенно уходит. Не стоит путать это чувство с настоящей, искренней, вдохновляющей любовью. Привязанность всегда становится причиной боли и страданий.
Ключевая эмоция, характерная для привязанности, – страх потерять или неизвестности (бхая). Когда человек избавляется от этой зависимости, страхов становится меньше.
Еще одна отрицательная эмоция – желание обладать (тришна). По этому принципу работает рекламная деятельность: люди часто видят определенный продукт, в результате чего возникает особая связь и появляется желание купить его. Невозможность обладания чем-либо приводит к страданиям.
Результатом привязанности зачастую становится чувство ненависти и отвращения (гхрина), когда человек испытывает негативные чувства к близким людям, но хорошо относится к знакомым, коллегам, соседям и т. д. Принять и полюбить чужого человека намного проще, чем близкого. Даже если незнакомец ведет себя не самым лучшим образом. Отношение к близким людям показывает духовный уровень человека.
Чувство стыда (ладжжа) также характерно для Манипуры. Эту эмоцию обычно видно на лице человека, он краснеет и ему становится жарко. Так огненная энергия вырывается наружу. Отчасти эмоцию можно назвать положительной, так как она не позволяет человеку совершить аморальный поступок. Но в последующем духовном росте она будет мешать. После Манипуры идет Анахата, отвечающая за совесть. Если над чувством стыда вовремя не поработать, то оно будет сковывать, и человек не сможет принимать интуитивные решения. В голове постоянно будут крутиться вопросы: «А что мне на это скажут?» и «Как к этому отнесутся?». Даже если решение верное.
Также отрицательным качеством Манипуры является стремление навредить другому человеку (пишуната). В отличие от Свадхиштханы (человек приспосабливается к обстоятельствам, не принимая мер по их решению) в Пишунате заложен принцип воздаяния через наказание. Человек развивается благодаря этой эмоции, т. к. возмездие определяет ценность жизни человека.
У всех людей в том или ином виде присутствует жажда отмщения. Даже если кто-то говорит: «Бог накажет» или «Не рой яму другому, сам в нее попадешь», такой человек подсознательно желает, чтобы наступило возмездие. На самом деле, нужно стремиться контролировать желание причинить вред не только в словах, но и в мыслях. Такой принцип заложен в Ахимсе.
Зависть (ирша) входит в число отрицательных проявлений чакры Манипуры. Но это скорее позитивное качество, чем отрицательное. Испытывая зависть, человек пытается выйти вперед. Жизнь приобретает смысл. Но при развитом чувстве зависти человеку становятся недоступны качества душевности, открытости.
Еще одно свойство чакры — раздражительность (кашая). Она порождает стрессовое состояние, разрушающее внутренний мир человека. Важно научиться управлять этим состоянием, чтобы не привести организм к болезням.
От нехватки энергии в Манипуре у человека проявляется меланхоличное состояние (вишада), леность (сушупти). Если пребывающий в меланхолии человек, стремится к духовному росту – это положительное качество. Но такое состояние способно лишить оставшихся сил и смысла существования, поэтому обычно человек опускает руки и ни к чему не стремится.
Блокировка
Нарушения в Манипуре-чакре проявляются в следующем:
- Денежные проблемы.
- Конфликтные ситуации в рабочем коллективе.
- Негативный настрой и агрессия.
- Контроль над всем и критика.
- Завышенные требования к окружающим.
- Превышение полномочий.
- Зацикленность на делах.
- Сомнения и отсутствие решительности.
- Ощущение вины.
- Неуверенность в своих силах.
- Недоверие окружающим людям.
- Неправильное оценивание сложившейся ситуации.
Влияние на физическое тело
В физиологическом плане чакра несет ответственность за:
- дыхательные циклы;
- переваривание пищи;
- выведение накопленных токсинов.
Манипура обеспечивает контроль над:
- желудком и поджелудочной железой;
- печенью и желчным пузырем;
- кишечником;
- органами дыхания и диафрагмы;
- нервной системой
У женщин и мужчин
Направления энергетических потоков в данной чакре отличается у мужчин и женщин. Мужская энергия движется в едином направлении, а женская не имеет конкретного направления. В жизни это проявляется в различиях гастрономических предпочтений. Мужчины питаются сытной тяжелой пищей, а слабый пол может обойтись чем-то незначительным. Все это потому, что женщина способна получать дополнительную энергию от хороших эмоций, любимого дела, семьи. А мужчины нуждаются в стабильном подкреплении энергией – еде.
Под влиянием желтой чакры мужчины отличаются от женщин по поведению. Сильный пол имеет определенную цель в жизни и может ее аргументировать, а женщины легко соглашаются на уступки, компромисс, способны видеть разные решения одной проблемы. Разные качества Манипуры помогают выстраивать гармоничные союзы.
Женская Манипура не такая активная, как у мужчин. Это предусмотрено законами природы для того, чтобы женщина была мягкой, сексуальной и привлекательной. Таких дам сердца мужчины боготворят. Женщины, уделяющие внимание Манипуре, постоянно пребывают в состоянии счастья и не имеют серьезных трудностей в жизни.
Как развить и разблокировать?
Развить и укрепить Манипуру можно с помощью следующих практик:
- Правильное вегетарианское питание свежими, полезными продуктами.
- Спортивные увлечения для сжигания адреналина приводят организм в равновесие.
- Практика отказа от употребления пищи два-четыре раза в течение месяца. В результате прочищаются органы пищеварения. Можно находится на сухом голодании (безводном) или, как вариант, можно пить в течение дня воду или соки, употреблять фрукты. Если недопустимо использовать полное голодание, то можно отказаться от бобовых и зерновых.
- Глубокое расслабление от ступней до головы. В состоянии релаксации мозг выделяет расслабляющие гормоны. Но не нужно усердствовать: стрессовые гормоны также нужны, они мотивируют человека на совершение действий.
- Закаливание. Манипура находится под влиянием стихии огня, поэтому закаливание только поддерживает эту энергию.
Для раскрытия Манипуры рекомендуется выполнять упражнения:
- Маюрасану;
- Чакрасану;
- Дханурасану;
- Кармасану;
- Падахастасану;
- Утката Пашчимоттанасану;
- Матсьендрасану;
- Навасану.
Также на разблокирование чакры оказывает благотворное воздействие Агнисара мудра, Упавишта уддаяна мудра (в сидячем положении), Уддаяна мудра (в положении стоя). Данные упражнения способствуют массажу внутренних органов, нормализуют работу системы кровообращения.
Хорошо помогает выполнение дыхательного упражнения Агнейи-мудры: нужно сконцентрироваться на области чакры, а затем вдыхать и выдыхать прану – энергию жизни. Лучше выполнять дыхательные циклы ранним утром.
Полезные видео
Посмотрите эти видео, чтобы получить больше информации о Манипуре.
Музыка для Манипуры:
Мантра
Для стимулирования работы Манипура-чакры применяется мантра «РАМ». Больше пользы организму принесет ее пропевание. Начать следует с медитации под запись, в тишине и покое. Затем попытаться повторить звучание про себя или шепотом. А после того, как почувствуется уверенность в собственных силах, следует пропеть мантру голосом. Постепенно можно полностью перейти на свое пение мантры.
Чакру Манипуру стоит активно открывать тем, кто хочет достичь успехов в бизнесе, потому что она отвечает за денежные потоки и хорошую атмосферу в трудовом коллективе. Также эта чакра отлично регулирует работу желудка, не зря для ее открытия рекомендуют два-три раза в месяц голодать. Цвет чакры – желтый (более подробно про цвета можно посмотреть здесь https://miryogi.com/znaniya/osnovy-yogi/chakry/cveta.html). У многих лидеров и успешных людей она хорошо открыта.