Для чего и как выполняется мудра «Зуб дракона»?

Согласно восточной мифологии, зуб Дракона олицетворяет силу и мощь. При практике этой мудры, человек обретает такие качества, увеличивая уровень своего разума и духовности. Она гармонизирует работу чакры солнечного сплетения на тонком плане.

Благотворна для избавления от стресса и психического напряжения, при нарушенной координации. Регулирует восприимчивость к стрессу.

Выполняется следующим образом: повернуться на восток, расположить руки на уровне грудной клетки. Первый палец прижать к ладони, второй нужно выпрямить и направить вверх, а остальные подогнуть.

Можно выполнять как одной рукой, так и обеими. Во время практики можно использовать свечи оранжевого цвета, олицетворяющие дружелюбность и умиротворение.

Легендарный курс по медитации бесплатно
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть

    Спасибо!

    Теперь редакторы в курсе.